最近、松田リエさんのズボラ瞬食ダイエット、やせ調味料ダイエット、１日献立カレンダーを購入しました！ そこで、１週間くらい経って習慣になってきたことは、 ・酢玉ねぎをつくって色んなものにかける ・レモン水を朝食前に飲む です！ 酢玉ねぎは、納豆や…